今回紹介する「HMB プレミアムマッスルボディア」は、1日の摂取量において2510㎎HMBが含まれています。

これは数あるHMBサプリの中でも多い含有量です。

HMBは今、注目のサプリで、普通のプロテインではなく、そのプロテインから抽出されるロイシンを集約してつくったサプリメントです。

それは多量のプロテインから抽出するわけですから、それは貴重なわけです。

大量の砂から砂金を出すといってもいいくらいの希少なモノなのです。

しかし、そのロイシンが効率よく筋肉のバルクアップをしてくれるというのが証明されたのですから、興味のある空手家の方は使用しては?ということですね。

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その効率だけでなく、その吸収のスピードもかなり速く、普通のプロテインの50倍のスピードということですね。

これは、トレーニング後に素早く飲まなくてはいけないトレーニーのかたには嬉しいスピードではないですか?

この「HMB プレミアムマッスルボディア」は、ホエイやクレアチン、グルタミン、イミダゾールペプチドなどの5つの筋力アップ成分に加え、アルギニン、シトルリン、オルチニンなど計11種の有効成分も入ってます。

最近注目のHMBですが、空手家や他の格闘家にとっては、どうなのか?

という素朴な疑問が出ると思います。

それは、

HMBだけ摂っていればプロテインは摂らなくてもいいの?」

ということですね。

それははっきり言いましょう。

NO!です。

よくHMBのホームページで、人が1日に必要なHMBを得ようと思ったら牛肉2㎏を食べなくてはならない。

といったことが書いてあります。

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この説明文が落とし穴ですね。

牛肉2キロ分からとるのだから、当然HMBにはタンパク質が多く含有されているだろうと、勘違いされてしまうことがあるでしょう。

しかしそれはNO!です。

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Belegendの代表である鍵谷健氏曰く、

HMB身体作りにプラスとなる成分ですが、タンパク質は身体を形成する材料という役割であります。

タンパク質不足はHMBの働きが最大限に生かされないという結果を生み出しますので、プロテインHMBを組み合わせて摂取することをお勧めします。

ということですね。

HMBサプリ単体だけで、筋肉のバルクアップをはかることはできないということですね。

勿論、プロテインだけでもダメです!(苦笑)

それだけでなく、毎日いろんなサプリを格闘家やアスリートはとっていかないといけません。

どのようなスケジュールか?

以下の表を参考にしていっていただきたいです。

『サプリ摂取の時間割表』
http://karatemen.grupo.jp/free2057173


こういったモノをまんべんなく摂取し続けることで、格闘技に必要な身体を作ることができるのです。

それに相乗効果を生み出すことができるのが、HMBサプリになります。

アスリートや格闘家でなくても、こういったHMBを飲んでいる方も中にはいます。

そういうかたは、細マッチョや疲労回復に活かすことで飲んでいるわけです。

しかし、格闘家は細マッチョでいいわけないですよね?

そういう目的ならば、HMB単体飲むだけでいいでしょうが、体重アップして、筋力アップをしていかなくてはいけない格闘家はそれでいいわけはありません。

ですから、ホエイプロテインなどを中心に、いろんなサプリを併用して、HMBを摂ることをお勧めします。

プロテインはタンパク質摂取が目的ですが、格闘家や空手家はどれだけ摂取すべきか?

以下のページを見てください。

『空手家にとって必要なタンパク質摂取量』
http://karatemen.grupo.jp/free2156828

『望ましいタンパク質のとり方』
http://karatemen.grupo.jp/free2182417


今回紹介する「HMB プレミアムマッスルボディア」は単品購入OK

また、毎月1回配達されるコースもあります。

これは毎回10%オフで買えて、しかも買った分の5%が還元されるというわけです。

そしていつでも解約OKというからいいではないですか?

●興味わいたかたは以下よりどうぞ!
  ↓




paipanGRL_0122



その他、以下HMBサプリのリストを挙げましたのでご覧くださいませ。
 ↓
男性用HMBサプリの比較表

今回はこれにて失礼いたします。

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空手家にとって筋力トレーニングとそれに伴うウェイトアップは欠かせません。

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何故なら、そのことで相手に有効な技を叩き込み自分に有利に試合を運べるようになるからです。

ウェイトアップなくして勝てることはあり得ません。

その際に、お勧めしたいサプリがあります。

HMBがその1つです。

これは、普通のプロテインではなく、そのプロテインから抽出されるロイシンを集約してつくったサプリメントです。

それは多量のプロテインから抽出するわけですから、それは貴重なわけです。

大量の砂から砂金を出すといってもいいくらいの希少なモノなのです。

しかし、そのロイシンが効率よく筋肉のバルクアップをしてくれるというのが証明されたのですから、興味のある空手家の方は使用しては?ということですね。

その効率だけでなく、その吸収のスピードもかなり速く、普通のプロテインの50倍のスピードということですね。

これは、トレーニング後に素早く飲まなくてはいけないトレーニーのかたには嬉しいスピードではないですか?

しかし単にHMBだけ摂っているだけでいいわけではないことはお断りしておきます。

それ以外のサプリ、食物を時間をおいて、毎日恒常的に、しかもタイミングよく摂取していかないことには効果はありません。

以下の説明のページを読み、それを理解したうえで摂取していくことが重要です。

参考までにどうぞ!

『サプリ摂取の時間割表』
http://karatemen.grupo.jp/free2057173

『サプリ摂取のタイミングと注意点』
http://karatemen.grupo.jp/free1972014

『空手家にとって必要なタンパク質摂取量』
http://karatemen.grupo.jp/free2156828

『望ましいタンパク質のとり方』
http://karatemen.grupo.jp/free2182417

今はやりのHMBですが、そのHMBサプリには、いろんな成分が含有されているからうれしいですね!

今回紹介する「パーフェクトボディHMB」には、筋肉の分解を防ぐ、筋肉増強、スタミナ増強、吸収向上、脂肪燃焼といった働きを持つ成分も含有されている。

BCAAや、グルタミン、バイオぺリンなどといった成分であるが、それぞれ上記の働きを複数づつもつ。

空手家、格闘家、アスリートには嬉しい成分ではないだろうか?

効果がない場合、返金も受け付けているようです。

●以下より興味のあるかたはみてほしいです。
  ↓




rindaze

その他、以下HMBサプリのリストを挙げましたのでご覧くださいませ。
 ↓
男性用HMBサプリの比較表

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今回紹介する「鍛神」は、元総合格闘家である金子賢監修のHMBです。

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  金子賢

このHMBは、従来のプロテインよりも効率よく筋肉のバルクアップを目指せるサプリです。

そのスピードはプロテインよりも50倍ともいわれています。

ゆえにバルクアップを目指したい格闘家には是非とも使っていただきたいサプリですね。

空手家ももちろん!

金子賢氏曰く

HMBは普段の生活に取り入れるだけである程度の効果が期待できると思います。

しかし、筋力トレーニングと併用することで更に大きく力を発揮します

この言葉からもわかるように、やはりトレーニングは必須のようです。

トレーニングをしないで、バルクアップを望むことはできることですが、限界があるのは否めません。

ですから、飲むだけで…という甘い期待は抱かないようにしましょう(笑)

この金子賢氏監修の「鍛神は美ボディを目指したい女性向きでもあるようです。

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ツルツル肌にもなるようです。

これまで記事に書いてきましたが、バルクアップしただけの女性の格闘家は魅力ないですね。

やはり女性として生まれたからには、強いだけでなく、綺麗でなくては嫌ですよね?

そんな願いを叶えてくれるサプリです。

この「鍛神」の使用で、ボディビル選手権に優勝した人は、男女ともいるようですから、驚きですよね?

是非ともお勧めしたいですね。

しかし、辛いようですが、筋肉トレーニングにおいて、プロテインだけ、あるいはHMBだけ摂っていればいいのではないのですね。

しかも、タンパク質はじめいろんな成分を時間を置きながら、そして恒常的に摂り続けることで初めて成就するのですから、そこは心しておいてほしいものですね。

以下のページを参考にしてほしいものです。
 ↓
『サプリ摂取の時間割表』
http://karatemen.grupo.jp/free2057173

『サプリ摂取のタイミングと注意点』
http://karatemen.grupo.jp/free1972014

『空手家にとって必要なタンパク質摂取量』
http://karatemen.grupo.jp/free2156828

『望ましいタンパク質のとり方』
http://karatemen.grupo.jp/free2182417


以上のようなことを頭に入れながら、サプリを摂取していってほしいものです。

いくらHMBが効率よく吸収され、効果的な成分が含有されているとはいえ、それだけ摂っても意味がないということですね。

この「鍛神」にはBCAAも含んでいます。

上の『サプリ摂取のタイミング表』を見ていただければわかりますが、プロテイン摂取の際に、BCAA摂取も不可欠です。

何故なら、トレーニングによって筋肉の細胞が破壊されてしまいますから、そのためにはBCAAが必要なのです。

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しかし、プロテインには通常BCAAは入っていない場合が多いですから個別に購入しなくてはいけません。

しかし、この「鍛神」にはBCAAが含有されていますから、個別に買う必要はないのですね。

ですから、経費を抑えることができるのです。

いいですね!

(ただし、筋肉分解の度合いが大きい人は、個別にBCAAを買って補う必要があるのは言うまでもありません。)

また、空手家や他の格闘家もリズムは大事です。

その身体リズムを高めるシトルリンアルギニン、活力活性のグルタミンとそれを補助するオルチニンが含有されています。

空手家や他の格闘家にとっていいことの多いこの「鍛神」に興味を持った方には、是非ともお勧めしたいです。

初回は500円です!

それ以降、計3回購入義務期間があるようです。

●以下よりどうぞ!
  ↓

鍛神

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その他、以下HMBサプリのリストを挙げましたのでご覧くださいませ。
 ↓
男性用HMBサプリの比較表

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今回もHMB関連の話です。

パーフェクトビルドEAA」は、キックボクサーである吉田晃氏(下写真)も常飲しているようです。

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キックと空手は似て非なる格闘技ですが、突きと蹴りで攻撃するということは一緒なわけですから参考になるでしょう。

身体作りに欠かせない存在であるそうで、トレーニングをしない日も飲んでいるようですね。

しかし、このことで「飲んでいるだけでマッスルなボディができる」という妄想を抱いてはなりません(笑)

きちんとトレーニングをした後に、飲むことでバルクアップが効率的になるということですし、恒常的にトレーニングをしている人は、トレーニングが休みの日でも飲まないといけない、ということですね。

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妄想はやはり科学が発達すれば、飲むだけで…という思いを抱いてしまう人が出てしまうのは致し方ないですし、一時期私も抱いていた時期があったことも認めますが(笑)、それはないんだということを覚えておいてほしいですね。

参考ページ(サプリ摂取に関するQ&A)
http://karatemen.grupo.jp/free1982612

最近はHMBというサプリが流行ってますが、今回紹介するビルドマッスルEAAは似てるものです。

HMBは、普通のプロテインではなく、そのプロテインから抽出されるロイシンを集約してつくったサプリメントです。

それは多量のプロテインから抽出するわけですから、それは貴重なわけです。

大量の砂から砂金を出すといってもいいくらいの希少なモノなのです。

しかし、そのロイシンが効率よく筋肉のバルクアップをしてくれるというのが証明されたのですから、興味のある空手家の方は使用しては?ということですね。

その効率だけでなく、その吸収のスピードもかなり速く、普通のプロテインの50倍のスピードということですね。

EAAは、必須アミノ酸をバランスよく凝縮した成分です。

HMBを摂るにあたり、ロイシンだけを摂ってもだめであるということですね。

必須アミノ酸(9種)をバランスよく摂らないことにはHMBを摂ってもあまり意味がないということになってしまいます。

その必須アミノ酸をバランスよく配合されているのが、このビルドマッスルEAAになります。

これは以前紹介した「BODY エレメンツ」と一緒ですね。

以下、「サプリ摂取のタイミング表」を見ていただきたい。

ホエイプロテインの箇所を、HMBビルドマッスルEAAにおきかえていただきたいです。

http://karatemen.grupo.jp/free2057173


マッチョなボディを目指したい、筋力アップを目指したい。

でも辛いし、ジムに通うのは面倒…というが出るのはやむを得ないでしょう。

しかし、その思いが出てしまうのは、「思うように効率が上がらない」というのが最大の原因でしょう。

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それは、「王道のトレーニングをしていない」とか「プロテインなどのサプリだけに頼っている」ということ以外考えれません。

そこを意識して、王道のトレーニングをして、サプリだけでなく日々食物をタイミングよく摂り続けたうえでサプリも摂ることに変えることでしか、そういう思いを省くことはできません。

王道のトレーニングは、何かトレーニングに関する本を1冊書いてあることのほとんどを頭に入れるほど読みこなし行動(トレーニング)するほかないでしょう。

また、トレーニング後のサプリだけでなく、朝から晩まで時間をおいて食物を摂ることをしていかないといけません。

参考のページは以下!
  ↓
http://karatemen.grupo.jp/free2182417

「1日にどれだけタンパク質を摂ったらいいか?」
http://karatemen.grupo.jp/free2234036

「サプリ摂取のタイミングと注意点」
http://karatemen.grupo.jp/free1972014


そういう積み重ねが、上手くいくスパイラルを築き、辛い、めんどくさいという気持ちを抱かなくなる、ということですね。

いくらHMBEAAなどの高度なサプリが開発されても、いい加減なトレーニング法や、食物摂取をしていて、こういったサプリを摂っても効率はあがらないので注意しましょう!

この「ビルドマッスルEAA」は、EMR(酵素分解ルチン)も含んでいます。

これを摂ると、タンパク質だけを摂った場合よりも、倍くらい効率的にバルクアップに貢献できます!

その他、強度アップ、健康アップ、疲労回復、吸収効率アップ、男の活力アップの成分も含有されていますからお勧めします。

そんな「ビルドアップEAA」の興味を持った方は以下よりどうぞ!
  ↓



ahahahGRL_0055

その他、以下HMBサプリのリストを挙げましたのでご覧くださいませ。
 ↓
男性用HMBサプリの比較表

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最近は筋力アップを目指す男性のためのサプリの開発と内容の革新が素晴らしいですね?

HMBがその1つです。

これは、普通のプロテインではなく、そのプロテインから抽出されるロイシンを集約してつくったサプリメントです。

それは多量のプロテインから抽出するわけですから、それは貴重なわけです。

大量の砂から砂金を出すといってもいいくらいの希少なモノなのです。

しかし、そのロイシンが効率よく筋肉のバルクアップをしてくれるというのが証明されたのですから、興味のある空手家の方は使用しては?ということですね。

GRP_0603.jpg


その効率だけでなく、その吸収のスピードもかなり速く、普通のプロテインの50倍のスピードということですね。

これは、トレーニング後に素早く飲まなくてはいけないトレーニーのかたには嬉しいスピードではないですか?

今回紹介する「HMB アルティメット」は、HMBのみならずBCAAグルタミンに加え、摂ったものの吸収を促進するバイオぺリンはじめ7つの成分をも含有していますからお得ですね。

BCAAの効用
http://karatemen.grupo.jp/free2234041

グルタミンの摂取の必要性
http://karatemen.grupo.jp/free2252579

初めの月は送料の500円だけでOKです。

●このHMBアルティメイトは以下よりどうぞ。



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その他、以下HMBサプリのリストを挙げましたのでご覧くださいませ。

HMB 購入継続義務期間 初回料金
2回目以降の料金
義務期間内の総計料金 HMB以外の含有成分
ビルドマッスルHMB 1か月に1回×3回 初回無料 5925円 11850円 ⇒公式サイト BCAA etc
パーフェクトビルドEAA 1か月に1回×4回 初回無料 5925円 17775円 ⇒公式サイト EAA、EMR etc
RED UP 1か月に1回×4回 初回無料 13000円、4回目以降11000円 37000円 ⇒公式サイト BCAA、滋養、スタミナ成分 
バルクアップHMB 1か月に1回×3回 500円 5950円 12350円 ⇒公式サイト
マッスルエレメンツ 1か月に1回×3回 500円 6320円 13140円 ⇒公式サイト クレアチン、ビタミン11種、アミノ酸18種
HMB極BODY 1か月に1回×4回 500円 6480円 19940円 ⇒公式サイト EAA、アストラジン etc
HMBアルティメット 1か月に1回×4回 500円 6480円 19940円 ⇒公式サイト グルタミン、BCAA
鍛神 1か月に1回×4回 500円 6930円 21440円 ⇒公式サイト BCAA,シトルリンetc
パーフェクトボディHMB 1か月に1回×4回 500円 6930円 21290円⇒公式サイト BCAA、グルタミン、バイオペリン
HMBマッスルプレス 1か月に1回×2回以上 なし ずっと38%引き ⇒公式サイト
金剛筋HMB なし 980円 5980円 6960円 ⇒公式サイト BCAA、クレアチン


BCAAの重要性


グルタミンの効用


男性用HMBサプリのHMB含有量ランキング!


1位 HMBマッスルプレス

ダントツの45000mg!
  ↓





2位 HMB極BODY 3150mg
  ↓
SNSLP


3位 HMBプレミアムマッスルボディア 2510mg
  ↓




4位 鍛神   2000mg
  ↓
鍛神



5位 ビルドマッスル, HMB ALTIMATE、PERFECT HMB(同位)  1500mg

⇒ビルドマッスルHMB

⇒HMBアルティメイト

⇒パーフェクトボディHMB










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最近は筋力アップを目指す男性のためのサプリの開発と内容の革新が素晴らしいですね?

HMBがその1つです。

これは、普通のプロテインではなく、そのプロテインから抽出されるロイシンを集約してつくったサプリメントです。

それは多量のプロテインから抽出するわけですから、それは貴重なわけです。

大量の砂から砂金を出すといってもいいくらいの希少なモノなのです。

しかし、そのロイシンが効率よく筋肉のバルクアップをしてくれるというのが証明されたのですから、興味のある空手家の方は使用しては?ということですね。

その効率だけでなく、その吸収のスピードもかなり速く、普通のプロテインの50倍のスピードということですね。

これは、トレーニング後に素早く飲まなくてはいけないトレーニーのかたには嬉しいスピードではないですか?

従来のプロテインでは、効率やパフォーマンスのアップが見込めない人のためにおすすめですが、何でも結果オーライですから、従来のプロテインで、効率よくバルクアップし、ウェイトアップし、空手でのパフォーマンスもアップしているのならばこれを摂る必要もないでしょう。

試合


しかし、コストパフォーマンスや、これまでトレーニングを重ねても肉体的にアップに限界を感じている人には、こういった効率性を向上させたサプリはお勧めです。

肉体的な、重量のアップがなかなかできない人には、まずはやり方を変える必要があるでしょう。

他の部位の鍛錬をしたり、ウォーミングアップの回数を増やしてみるなどの工夫は必要ですね。

そういった工夫を交えながら、今回紹介する「BULKUP HMB PRO」などのサプリを摂るのが望ましいでしょう。

単にサプリを変えるだけでなくて。

このホームページには、「ジム通いが億劫な人に…」などと書いてありますが、ジムでのトレーニングは必須です(笑)

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家でバーベルやダンベルだけでできるトレーニングは真のトレーニングにはなりえませんので、周知しておいてほしいものです。

身体全体を鍛錬することで、真のトレーニングになるので…でもそこはこれまで空手や格闘技をしてきた人には、釈迦に説法でしょうが…(笑)

このBULKUP HMB PROは味がいがらっぽいHMBがたまにある中、チョコレートの優しい味が売り物で、しかも1粒で400mgものHMBが摂れることが売り物になっています。

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このサプリは、1日に5粒を摂ることで一番効率よくHMBが摂れることをうたっています。

1日に5粒摂ることで1か月持つようにしているということですね。

それでこの値段ですから、お勧めです。

BULKUP HMB PROは以下よりどうぞ!
  ↓




kaziwamoto

その他、以下HMBサプリのリストを挙げましたのでご覧くださいませ。

HMB 購入継続義務期間 初回料金
2回目以降の料金
義務期間内の総計料金 HMB以外の含有成分
ビルドマッスルHMB 1か月に1回×3回 初回無料 5925円 11850円 ⇒公式サイト BCAA etc
パーフェクトビルドEAA 1か月に1回×4回 初回無料 5925円 17775円 ⇒公式サイト EAA、EMR etc
RED UP 1か月に1回×4回 初回無料 13000円、4回目以降11000円 37000円 ⇒公式サイト BCAA、滋養、スタミナ成分 
バルクアップHMB 1か月に1回×3回 500円 5950円 12350円 ⇒公式サイト
マッスルエレメンツ 1か月に1回×3回 500円 6320円 13140円 ⇒公式サイト クレアチン、ビタミン11種、アミノ酸18種
HMB極BODY 1か月に1回×4回 500円 6480円 19940円 ⇒公式サイト EAA、アストラジン etc
HMBアルティメット 1か月に1回×4回 500円 6480円 19940円 ⇒公式サイト グルタミン、BCAA
鍛神 1か月に1回×4回 500円 6930円 21440円 ⇒公式サイト BCAA,シトルリンetc
パーフェクトボディHMB 1か月に1回×4回 500円 6930円 21290円⇒公式サイト BCAA、グルタミン、バイオペリン
HMBマッスルプレス 1か月に1回×2回以上 なし ずっと38%引き ⇒公式サイト
金剛筋HMB なし 980円 5980円 6960円 ⇒公式サイト BCAA、クレアチン


BCAAの重要性


グルタミンの効用


男性用HMBサプリのHMB含有量ランキング!


1位 HMBマッスルプレス

ダントツの45000mg!
  ↓





2位 HMB極BODY 3150mg
  ↓
SNSLP


3位 HMBプレミアムマッスルボディア 2510mg
  ↓




4位 鍛神   2000mg
  ↓
鍛神



5位 ビルドマッスル, HMB ALTIMATE、PERFECT HMB(同位)  1500mg

⇒ビルドマッスルHMB

⇒HMBアルティメイト

⇒パーフェクトボディHMB










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最近は筋力アップを目指す男性のためのサプリの開発と内容の革新が素晴らしいですね?

HMBがその1つです。

これは、普通のプロテインではなく、そのプロテインから抽出されるロイシンを集約してつくったサプリメントです。

それは多量のプロテインから抽出するわけですから、それは貴重なわけです。

大量の砂から砂金を出すといってもいいくらいの希少なモノなのです。

しかし、そのロイシンが効率よく筋肉のバルクアップをしてくれるというのが証明されたのですから、興味のある空手家の方は使用しては?ということですね。

maohoro.jpg


その効率だけでなく、その吸収のスピードもかなり速く、普通のプロテインの50倍のスピードということですね。

これは、トレーニング後に素早く飲まなくてはいけないトレーニーのかたには嬉しいスピードではないですか?

ここで紹介する「BODY」には、3150㎎ものHMBが含まれています。

また、必須アミノ酸がバランスよく含まれていないと、体内でタンパク質が形成できないのですが、その必須アミノ酸をすべて含有しています。

そして、他のHMB製品と違って、養分の吸収力アップをしてくれるアストラジンを含んでいます。

また、黒酢も含んでいて、これは疲労回復に良いですし、脂肪燃焼にも効果的です。

blacksaku


ただし、黒酢はただ摂るだけでは、脂肪燃焼はしてくれませんので注意が必要です。

有酸素運動をおこなうことで脂肪燃焼が可能なのです。

まあアスリートや格闘家のかたはたいてい有酸素運動をしていますから、そこは杞憂でしょうが(笑)

しかし、空手家たるものいろんなことに勉強して、そしてその内容について行動していく必要があるのですから、そこは理論武装をして、絶えず勉強していきましょう。

そんな頑張る空手家に「BODY」はおすすめです!

SNSLP

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その他、いろんなHMBサプリがありますから、比較検討のうえで購入をお勧めします。

HMB 購入継続義務期間 初回料金
2回目以降の料金
義務期間内の総計料金 HMB以外の含有成分
ビルドマッスルHMB 1か月に1回×3回 初回無料 5925円 11850円 ⇒公式サイト BCAA etc
パーフェクトビルドEAA 1か月に1回×4回 初回無料 5925円 17775円 ⇒公式サイト EAA、EMR etc
RED UP 1か月に1回×4回 初回無料 13000円、4回目以降11000円 37000円 ⇒公式サイト BCAA、滋養、スタミナ成分 
バルクアップHMB 1か月に1回×3回 500円 5950円 12350円 ⇒公式サイト
マッスルエレメンツ 1か月に1回×3回 500円 6320円 13140円 ⇒公式サイト クレアチン、ビタミン11種、アミノ酸18種
HMB極BODY 1か月に1回×4回 500円 6480円 19940円 ⇒公式サイト EAA、アストラジン etc
HMBアルティメット 1か月に1回×4回 500円 6480円 19940円 ⇒公式サイト グルタミン、BCAA
鍛神 1か月に1回×4回 500円 6930円 21440円 ⇒公式サイト BCAA,シトルリンetc
パーフェクトボディHMB 1か月に1回×4回 500円 6930円 21290円⇒公式サイト BCAA、グルタミン、バイオペリン
HMBマッスルプレス 1か月に1回×2回以上 なし ずっと38%引き ⇒公式サイト
金剛筋HMB なし 980円 5980円 6960円 ⇒公式サイト BCAA、クレアチン


BCAAの重要性


グルタミンの効用


男性用HMBサプリのHMB含有量ランキング!


1位 HMBマッスルプレス

ダントツの45000mg!
  ↓





2位 HMB極BODY 3150mg
  ↓
SNSLP


3位 HMBプレミアムマッスルボディア 2510mg
  ↓




4位 鍛神   2000mg
  ↓
鍛神



5位 ビルドマッスル, HMB ALTIMATE、PERFECT HMB(同位)  1500mg

⇒ビルドマッスルHMB

⇒HMBアルティメイト

⇒パーフェクトボディHMB










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最近は筋力アップを目指す男性のためのサプリが流行ってますね?

HMBがその1つです。

これは、普通のプロテインではなく、そのプロテインから抽出されるロイシンを集約してつくったサプリメントです。

それは多量のプロテインから抽出するわけですから、それは貴重なわけです。

大量の砂から砂金を出すといってもいいくらいの希少なモノなのです。

しかし、そのロイシンが効率よく筋肉のバルクアップをしてくれるというのが証明されたのですから、興味のある空手家の方は使用しては?ということですね。

hosomatyo.jpg

その効率だけでなく、その吸収のスピードもかなり速く、普通のプロテインの50倍のスピードということですね。

これは、トレーニング後に素早く飲まなくてはいけないトレーニーのかたには嬉しいスピードではないですか?

しかも空手家や格闘家は単に筋肉のバルクアップだけではいけませんね?

sirizokeuti.jpg



素早く動き、そして力いっぱいに攻撃を出すことを一定の試合時間内に発揮し続けなくては。

今回紹介する「マッスルエレメンツ」は、そんな格闘家の手助けをしてくれる嬉しい成分であるATP(アデノシンの5'OH基にリン酸が3分子ジエステル結合したもの。このうち2個のリン酸分子の結合は高エネルギーリン酸結合とよばれ、この結合が切れるときにエネルギーを生体内の様々な反応に利用している )も含んでいるのです。

しかもこれには、クレアチンを含んでいるので、バンプアップの助けにもなるのです。

HMBを単体で摂るよりも、効率的なのです。

更に丈夫な体を作るためのビタミンが11種、アミノ酸を18種も含んでいるのです。

ですから、これほど格闘家に頼もしいサプリはないですね?

クレアチンの効用
http://karatemen.grupo.jp/free2299556


初回購入は500円です!

しかも今なら定期購入の方に加圧Tシャツが当たるキャンペーンを実施中ですから今をお見逃しなく。

マッスルエレメンツは以下よりどうぞ。
 ↓



その他、以下HMBサプリのリストを挙げましたのでご覧くださいませ。

HMB 購入継続義務期間 初回料金
2回目以降の料金
義務期間内の総計料金 HMB以外の含有成分
ビルドマッスルHMB 1か月に1回×3回 初回無料 5925円 11850円 ⇒公式サイト BCAA etc
パーフェクトビルドEAA 1か月に1回×4回 初回無料 5925円 17775円 ⇒公式サイト EAA、EMR etc
RED UP 1か月に1回×4回 初回無料 13000円、4回目以降11000円 37000円 ⇒公式サイト BCAA、滋養、スタミナ成分 
バルクアップHMB 1か月に1回×3回 500円 5950円 12350円 ⇒公式サイト
マッスルエレメンツ 1か月に1回×3回 500円 6320円 13140円 ⇒公式サイト クレアチン、ビタミン11種、アミノ酸18種
HMB極BODY 1か月に1回×4回 500円 6480円 19940円 ⇒公式サイト EAA、アストラジン etc
HMBアルティメット 1か月に1回×4回 500円 6480円 19940円 ⇒公式サイト グルタミン、BCAA
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身体が清潔
道着やサポーターがきれい
部屋がきれい
部屋にいらないものがなくてすっきり
心がきれい
声がはきはきしている


こういった事は、試合に勝つ際に必要なことであると以前に書きました。

試合で勝てている人、運がいい人に当てはまる事項ではないですか?

kireidesyou.jpg


逆に、

身体が不潔
道着やサポーターが不潔
部屋が埃でいっぱい
部屋内にいらないものがいっぱいある
心に怒りをためている
小さな声でゴニョニョ話す


こういう人は試合で勝ててないですよね?

また運も悪い。


試合に勝つためには、修練を重ねるのが最重要なことですが、それだけでは勝てない、ということがわかりますね。

それと同様に、組織の人事や長が健全な心の持ち主でないとやはり運も向かないのではないでしょうか?

これまで、3回連続して、極真会館(松井派)は外国人に世界大会の王座を外国人にとられて来ました。

zaharidaze.jpg


これは松井派の日本人選手が、強くなるための王道の修練法をしていないということもたびたび指摘してきました。

しかし新極真会は、一度も王座を外人にとられていない。

これは、新極真会の日本人選手が強くなるための王道の修練法をしてきたからだ、ということもたびたび指摘しました。

sinkyoku.jpg


強くなるための情報が軸としてぶれていないのです。

その王道の情報は以下に詰めましたので興味ある方はどうぞ!http://karate-rush.info/index.html

それのほかに、この組織の人事と内容が健全であるから、ということも言えるのではないでしょうか?

健全な魂は健全な身体に宿る

ということは、太古の昔から言われていたことです。

それと同じように、運もやはり健全な組織に宿り、味方してくれるのではないでしょうか?

こじつけ過ぎですか?

そんなことはないと思います(笑)

これまで、大きな組織の長としてすべきことでない不健全なことをたびたび松井章圭氏はしてきました。

shoukeymn.jpg
  松井章圭

ゆえに、組織の長として失格であるということを書いてきました。

詳しくは以下のページをどうぞ。

http://rattroll.blog110.fc2.com/blog-entry-347.html



そういう不健全な長の元では、やはり運が向かない、ということが言えそうではないですか?

世界大会を控えた前年の全日本大会において、その大会で優勝した人と延長2回を戦う接戦をして惜しくも試し割り判定で敗れ、その健闘から来年の世界大会で期待されていた選手が、世界大会で途中敗退。

その全日本大会で準優勝した日本人選手が、次の年の世界大会で伏兵に足をすくわれ敗退。

逆に、その全日本大会で1回戦敗退した外国人選手が、次の年の世界大会でベスト8入り。

あるいは、その全日本大会でベスト16どまりだった外国人選手が、次の年の世界大会でベスト8入り。

こんな例はよくあるのです。

これは組織内の不健全な政策決定等にも原因があるのではないか、という気がしてならないのですね。

ここを読んで、「はあ?そんなのその外国人選手が敗退に不貞腐れずに頑張ったからでしょう!なんだ組織の不健全な政策決定だなんて。」と怪訝な意見が出そうですが、でも一理はあるのではないでしょうか?

全部がそれであるとは言えないにしても。

そういう不健全な組織には、やはり運が身につかないのは古今東西ありますからね。

とにかく、修練を積むだけで、身体や道着等が不潔、部屋も汚い、心を怒りで満たす、小声で話す、こういう人はやはり試合で勝ててないですし、運もないですよね?

要するに運を向かすためには、そこに居て涼風のような心地よさが必要であるということですね。

ですからこういう事もかんがみて、松井派は人事や規約の総整理が必要でしょう。

松井章圭氏が館長職を辞す

決定は一存で決めるのではなく、吟味に吟味を重ねて決定する。

支部長の除名の決定も、多くの人たちと吟味に吟味を重ねてきめる。

会員から不必要な出費や買わせる行為はさせない。


こういう健全なことが運を向かすためには必要であるということです。

それにピンときた人は、自分の属する組織の健全化のために行動していってもらいたいものです。

参考にしていただきたいと思います。

しかし、今年の松井派の全日本大会で入賞した選手は、ここ3年間全く変わらずじまい。

しかも、来年の世界大会の代表を決める大会にもかかわらず、外国人選手が4人も入賞。

かなり危ういとおもわざるを得ないですね…。

不健全な組織ゆえに…(笑)

また誰もが「自分は強くなれるんだ!」という勇気の持てる情報が流布されていないがゆえに。


今回はこれにて終了します。

ありがとうございました。

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ある人が、犯罪を犯しました。

その時、どういう感慨を普通の人は抱くでしょうか?

「その人は育ちが悪かったんだ。」とか「教育が足りなかったから、教育を施せばその人はまっとうな人間に生まれ変わるはずだ。」といったようなことを思う人が少なからずいるでしょう。

しかしそういうのは間違いです。

人間は生まれながらにして、「人の心を最大限大事にする人」「人の心に無関心で友人がいなくとも咎めを感じない人」の2つに分かれるのです。

ですから、後者の人に教育をいくら施そうが、前者のように生まれ変わることなどないのです。

勿論、宗教に入って祈ったって駄目なんです(笑)

私は後者の人に出会ったら、そういう人とは挨拶もしなければ話しもしないです。

そんな努力をしたって無駄ですから。

それに、そういう人に挨拶しなくても、話をしなくても全然寂しそうにはしないですから、どうぞ試してみることをお勧めします。

そういう知的武装こそ、人間関係では大事ですから覚えておいてください。

サイコパスという言葉をご存知でしょうか?

これは1つの病的な人間の精神状態を示す定義です。

以下の精神状態を持っている人をサイコパスといいます。


良心が欠落している
他者への共感力が低い
嘘をつくことに抵抗がない
責任感がない
罪悪を感じない
プライドが高い
雄弁で社交的である


この7つの定義に松井章圭氏は当てはまっているでしょう?(笑)

shoukeymn.jpg
 松井章圭


こういう人の精神状態を治そうと努力してもだめなのです。

人の心に関心のない人に関心を持たせるのは、無理な話です。


たとえば鉄道模型に興味のない人に、鉄道模型に興味を持たせることは可能でしょうか?

不可能ですよね?

それと同じことなのです。

大山総裁が存命の時はあらわにならなかったのが、自分が巨大な組織の頂点に立つことで、反論できるものがほとんどいなくなったことで、サイコパスとしての性質が顕在化し、これまで松井氏は、非人道的なことの数々をおこなってきたのです。

意見が合わないということだけで、自分の元師範や元先輩の支部長を自分の一存だけで除名にしたり、会員には不必要な出費をしたりと、その説明責任を一切果たすことなく、無反省のまま現在にいたっているのです。

そんな松井氏に呆れをきたして、元を離れる支部長として、浜井識安支部長がいますが、もっと離れる支部長がいてもよさそうなものですが…。

私は、ある本で、「医療費で3000万円かかって治せないものは治せないから、それ以上持っててもしょうがない」ということを書いてあるのを発見しました。

そんなに銭を塩漬けにして持っていてもしょうがないということの戒めの言葉なのかもしれないですね。

そのことを知っていてからか、大山総裁が亡くなった時には、総裁の銀行口座には3000万円しかなかったといいます。

館
  大山総裁

あれだけの本の冊数を書き、世界中に極真会館の支部があるのだから、それこそそれらからの収益で何億、何十億とあっても不思議ではないのにこの額しかなかったのは、自分の懐に入れずに、どんどん自腹をはたいて、支部を日本国内はもちろん世界中に作っていったからですね。

それに大山総裁は、ある支部長の反社会的な言動の積み重ねが原因で除名にするかどうかに悩んでいた時に、本人を何度も呼び出し、話しをして、除名にするのを最後の最後までためらったようです。

しかし、松井章圭氏はそんな大山総裁とは逆に、いらない出費を会員に強いてそのお金で贅沢な暮らしをしている。

そのことの説明責任もなく、何人もの支部長を自分の一存だけで除名にしてきました。

そのことについて何の心の咎めを感じていない。

これは権力の魔性か、あるいはお金の魔性か、あるいは精神性のサイコパスのせいか…私は、それら全部であると思います。

権力の魔性やお金の魔性から打ち勝つには、どんどん読書をすることで、心にブレーキをかけ、岐路を見つけ、それに従って行動していけばいいのです。

大山総裁はとにかく本をたくさん読んだ人で、いろんなジャンルの本を読み、心の糧を得て、それによっていろんな角度でモノをみて行動を規定していったようです。

現在、新極真会緑健児氏も読書家で、いろんな角度からモノをみれる能力があるのみならず、ゆえに自分の一存だけで物事の決定をおこなわずに、いろんな人の意見をききながらしてきたのです。

緑
  緑健児


やはり読書家でないと頂点に立つものは務まらないようですね。

しかもサイコパスだけは、どんな精神的な治療を施しても無理なようです。

清廉潔白な人物に生まれ変わらそうとしても無理なのです。

読書家でないからいろんな角度からものをみれない。

それに加えてサイコパス


それでは、団体に魅力が見いだせず我慢できずに脱退する支部長や会員が大勢出てきても不思議ではないでしょう。

ですから、潔白な新極真会松井氏が歩み寄りなど不可能だし、すべきではないのは明白なのです。

サイコパス人間は治しようがない…そのことを心に留めておいてもらえたらよろしいかと思います。

今回はこれにて終わります。

次回も続きます。

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以前に、松井章圭氏は、新極真会と歩み寄りをしていきたい旨をe-fightで話していたようですが、それはかなり難しいことでしょうし、私としてもそれはしてほしくないというのが正直なところです。

shoukeymn.jpg
 松井章圭

新極真会は潔白な団体であり、会員にいらない出費を強いたり、意見の合わないという簡単な理由で、師範や支部長を除名にしてきた松井氏とは歩み寄りなどしてほしくないというのが私の意見です。

もしできるのなら、まず除名にした師範たちの除名を解くということをしてほしいですね。

そしていらない出費をしていることを解除してほしいということですね。

そして松井氏には、館長職から退いて、極真会館の業務に関して全く意見を述べる権利をなくす、ということをしてほしいと思います。

清廉潔白が、この極真空手の命なのですから、汚いことに手を染めて、人道外れることをしてきた人にはそういう業務にかかわってほしくないというのが私の意見ですね。

その際に館長につくのは、大山総裁の娘である喜久子氏が就くのがいいでしょう。

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 大山喜久子


喜久子氏は、松井氏が館長として構える会館のすぐ近くに旧会館で館長を務めています。

何故、こんなことになっているかというと、いまだに遺族と松井氏は和解できていないからです。

ゆえに、大山総裁の遺言が無効といいたくて、遺族側は松井氏を訴えたのですが、松井氏が控訴に控訴を続けたにもかかわらず、最高裁判所も松井氏の主張を無効としたのです。

にもかかわらず、松井氏はいまだに館長として居座り、旧会館をあけ渡しただけ。

喜久子氏に言わせると、松井氏とその側近は遺族側と何の話しあいをしたわけでもないのに松井氏を館長にさせたのだといいます。

喜久子氏が外で松井氏とあったら、松井氏は話をすることなく、さっさと逃げて行ったという逸話もあるほど、遺言には信憑性がないのです。

そういう面もさることながら、松井氏はこれまで人道外れることを幾多もしてきたのだし、まるで館長として不適格極まりないのが正直なところでしょう。

こういう継承においては、親族でない別の人が就くと必ずお家騒動が起きるのです。

しかし、親族が就けばそういう事にならないパターンの方が多いのです。

ですから、喜久子氏が館長に就任するのならば、結果は良くなるでしょう。

自分の元師匠や元先輩を自分の一存で除名にし、それに不服な支部長が去っても引き留めもしない。

そんな人が館長として居座り続けるのはおかしいでしょう。

それのみならず、自分が館長に就任してほどなくして、事実関係もあいまいなまま、5氏支部長を簡単に除名にしてきたというのもうなずけないでしょう。

その5氏の中には、松井氏が千葉北支部所属時代にお世話になった師範も含まれていたのです。

私は全く信じれないことでした。

そんな人と新極真会が歩み寄りなどしてほしくない、というのが正直なところです。

それに、現在新極真会の北海道外館道場の外舘慎一氏も、松井氏と歩み寄りはしてほしくないのが正直なところでしょう。

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  外舘慎一

なぜなら、外舘支部長の師範である高木薫氏(故人)は、松井氏が就任直後に除名になった支部長の1人だからです。

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事実関係もあいまいなままです。

その高木氏は、除名された後、自ら道場をたてて師範として頑張ってきました。

高木氏は、北海道極真会館の支部を初めて作った名誉あることをなしとげた人なのです。

願わくば、一生極真会館のために日々過ごして骨をうずめたたかったでしょうが、それはかなわず、除名になったために、そんなにおおくない人たちにより弔われて生涯を閉じました。

そんなことの契機を作った松井氏とは、外館氏は歩み寄りはしたくないというのが正直でしょう。

私が外舘師範だったら、絶対に歩み寄りはしたくないですね。

もし新極真会松井氏と歩み寄るというのなら「私は新極真会を辞める」とまで言うでしょう。

今回はこれにて終了します。

次回続きます。

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松井派で蔓延している先に華麗で器用な組手方法論では、一部の人間しか希望が持てず、そのれのみか多くの人に難しい印象を与えてしまい、停滞感が覆ってしまうのでよくないということを前回に話しました。

誰もが楽観的な希望を持てるような情報を常に流す必要があるということですね。

その情報とは何か?

それは以下の冊子に書いてありますのでよかったらどうぞ。
  ↓

http://karate-rush.info/index.html


さて話題を変えましょう。

以前、松井章圭氏は、「新極真会とも歩み寄りをしていきたい」という旨のコメントをe-fightにてしていたことを最近知って驚きました。

matsui.jpg
 松井章圭

95年の極真分裂の際に、現新極真会三瓶啓二氏、同じく緑健児氏は松井氏に「支部長として戻り、それから資格ありと認めれたら再度館長に戻ってほしい。」という進言をしたにもかかわらず、松井氏はそれを退け、館長になり続けこんにちに至っているわけですね。

それを不服とした三瓶氏たちは別団体として行動し、それが2003年についに新極真会という名に変わっていったのですね。

これでは決裂が決定的になり、もう歩み寄りはできない、全くできないと思っていました。

しかし、最近になってこのような発言。

良く意図はわかりかねますが、それはほとんど不可能事でしょう。

もし可能としても、それを私は良しとしないでしょう。

これまでに松井章圭氏は、数多く人道外れることをしてきました。

会員に本部会員登録をして、月謝とは別に登録料を出させ(年1万円)、のみならず本部公認のサポーターやグローブを買って着けないことには試合に出れないという規約を作ったり、手による顔面攻撃をしない極真ルールにかかわらずマウスピースをつけないとこれまた試合に出れないという規約を作ってきたのでした。

まるで空手家を金のなる木のように考えてきた結果でしょう。

大山総裁は、生前こういうビジネス展開を他の事業家から持ち掛けられてもすべて断ったといいます。

しかし、松井氏はそういう事を平然とこなしてきた、空手家を搾り取ってきたのですね。

まるで空手家とは思えない暴挙でした。

のみならず、意見が合わないという理由で、自分の幼少のころの師匠である盧山初雄氏を除名にしたり、本部会員登録制に反対したという理由で先輩である水口敏夫氏中村誠氏までを除名にしたのでした。

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  盧山初雄

そんな松井氏に呆れをきたして脱退していった支部長は、多くいます。

それゆえに、松井派の世界大会で監督を務めた廣重毅支部長までもやめていったのでした。

その詳しい内容については以下を読んでいただきたい。

極真分裂20年を振り返る
http://blog.livedoor.jp/hammerdc/archives/9474604.html


そんな魅力のない団体にまでなり下がった長と一緒にしていくことなど何の必要があろうかと思わざるを得ないのですね私は。

これは権力の魔性というものでしょう。

極真空手の創始者である大山総裁の遺言によって館長に指名された松井氏ですが、それまでは本部直轄浅草道場の責任者でしたが、その時は指導者として素晴らしい人物であったようです。

そのことは、八巻建志氏の自叙伝である『光輝の拳』に書いてあります。

しかし、館長に就任してからは、自分だけの知見でどんどん物事の決定をしていったことが募り、多くの支部長に反感を食らい、ついに95年の館長解任手続きになったのでした。

しかしそれを松井氏は不服として退けたのでした。

それを受け入れられないのならと、分裂してしまったのですね。

しかし、事がそれだけで終わればよかったのですがそうはならず、本部会員登録を発足させ、そのことで松井氏の人生が狂ったのだと私はみているのです。

こういう事を考えたのは、おそらくビジネスの師匠である許永中にそそのかされたのでしょうが、まるで説明責任がないのですね。

同じような制度は、新極真会にもありますが、それでもその制度において使う用途をきちんと会員に伝えているのですね。

これに登録しないのであれば、すべての試合に出れない、というルールにされては誰もが登録するに決まっています。

それで、松井氏の懐に多くの金が舞い込んできた。

こういうことが起こると人格が変わるといいますね。

労せずに多くのお金が舞い込んでくると、全能感に脳が支配され、どんなことも自分の思い通りになるという錯覚を持ち、それに従わない人間は有無を言わさずに去らせる、ということですね。

これは歴史を紐解けばわかりますね。

古くは秦の始皇帝、スターリン、レーニン、毛沢東その他独裁者で名の通った人は、ほとんどか全く労せずに権力やお金が舞い込み、それゆえに全能感に脳が支配されて、相手がイエスと言わなければ有無を言わさずに失脚させるか殺したのです。

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スターリン

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レーニン

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毛沢東

その精神構造と松井氏のは一緒なのです。

またパチンコにはまってしまう人の精神構造も似たようなものなのです。

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たまたまパチンコで勝ってしまっただけなのに、それが自分の実力と勘違いして、更にお金を得ようと行動する。

気が付いたら一文無しになってしまう。


本部会員登録は、自分で働いた金で入ってきたわけではないのに、自分の実力と勘違いして、更に会員から徴収しようと不必要なものを買わせる。

それで、自分は高級マンションに住み、贅沢な暮らしをしている。

こんなのはもう空手家、武道家のすることではないのです。

こういう非道なことをしてきた松井氏とあゆみよりなどしてほしくはないというのが正直なところです。

私が新極真会の支部長であったら、「これまでずっと反松井派でやってきた」…そんな単純なことで反対するのではなく、これまで反人道的なことを多くしてきたから、という理由で歩み寄りには反対したいですね。

ではどうしたら松井氏と歩み寄りが可能になるかを次回に書きたいと思います。

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