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『 空手家 』の検索結果 ( 50件 )
セット数 回数の工夫で自分の弱点を克服?…しかし! 
【PR】 空手家にとって重要なサプリです! Myproteinのモノです! ↓ ⇒サプリ摂取のタイミング ➡メルマガ読者さん募集です! こんにちは。 空手家にとってウェイトトレーニングは必須で、これをすることで体重アップを達・・・ [2021年09月15日]
空手家にとって体重アップは重要!その方法と注意事項とは?
【PR】 空手家にオススメは以下のMyproteinのプロテインです!   ↓ インパクトプロテインアイソレート  こんにちは。 空手にとって、体重アップは必須です。 重い体重のほうが、相手に強い攻撃を与える事ができる・・・ [2021年09月14日]
クエン酸はこんなにも…空手家にはオススメ!
こんにちは。これまで、疲れたときや、筋肉痛のときにはクエン酸を飲むのが良いということをかいてきました。これを知っているかどうかで、人生が決まるといっても過言ではないでしょう。人生が?と訝しがられそうですが本当です(笑)空手は、・・・ [2021年09月05日]
空手家にとっての抗酸化サプリは?(守破離関連)
➡メルマガ読者さん募集です!【PR】空手家にとって、毎日たんぱく質を摂る必要があります。それもウェイトトレーニングの日だけでなく、毎日摂取していかなくてはならないのです。それには廉価で、たんぱく質の高含有量でなくてはいけないですね・・・ [2021年09月04日]
サプリ摂取の守破離の1例!
➡メルマガ読者さん募集です!【PR】空手家は、1日に3回の食事だけでは理想の体重にはならないです。6回くらい食事をしないことには叶わないのです。おやつ感覚でたんぱく質を摂る事が大事なのです。それには1回に15~20gくらいのたんぱく質を摂・・・ [2021年09月03日]
空手家に、がむしゃらさは必要。でもそれだけでは…
➡メルマガ読者さん募集です!こんにちは。一般男性は、1日に必要な摂取カロリーは2200kcalといいます。しかし、トレーニングによって500kcalを消費するのが明らかになっています。それなのに、空手マンやアスリートが一般人と同じような食事では・・・ [2021年09月03日]
空手の自主トレとサプリ摂取の理論の共通項とは?
【PR】牛乳を飲むとお腹がゴロゴロしてしまう人を乳糖不耐性というのだそうです。国民の4人に1人が乳糖不耐性だそうです。そんな人は、アカディ牛乳という牛乳をのむのがいいですが、スーパーなどで必ずしも売っているとはかぎらないです。そう・・・ [2021年09月02日]
ビタミン全般の摂取の必要性の確認方法とは?
➡メルマガ読者さん募集です!ビタミンは、一般人はもちろん、空手家やアスリートにとってはもっと重要ということを認識してもらいたいです。以下、ビタミンの効用を列挙しておきたいです。ビタミンA---筋肉作りや体の成長に欠かせない。ビタミン・・・ [2021年09月01日]
金運を引き込みたかったら掃除をせよ?
➡ メルマガ読者さん募集です!こんにちは。サプリの関連で、気付いた事を話しましょう。以下の表をみてもらえればわかるように、空手家にとってサプリの料金だけでも、かなりの金額がかかります。  ↓※サプリ摂取のタイミング表私の知・・・ [2021年08月30日]
空手家はプロテインに目を向けがちだが、ビタミンや酵素に目をもっと向けよ!?
こんにちは。早速ですが、ビタミンの効用を知っておいていただきたいので、以下をみてくださいませ。↓ビタミンA---筋肉作りや体の成長に欠かせない。ビタミンC---激しい運動によるストレスから身体を守る。ビタミンB6---皮膚や歯を健康にして成・・・ [2021年08月29日]
グルタミンの効果を知っていると女性ウケよし?
【PR】おすすめサイトです!↓こんにちは。グルタミンの良さについての講義はまだ続きますね。グルタミンは、疲労感からの早期回復の効果もあるということを話しました。「早期」では、通常1ヶ月掛かるところを何日間で済む、というようなイメー・・・ [2021年08月29日]
アミノ酸系のサプリは高価…ではどうする?
♧「当サイト最高におすすめのジムは!」↓こんにちは。前回において、グルタミンの様々な効用について話しました。以下、某マラソンランナーの体験談を引用したいです。「私がグルタミンの力を確信した出来事。「効く」というのはどういうことか・・・ [2021年08月29日]
結果オーライ…ゆえに必ずしも科学的、合理的でなくてもいい?
・メルマガ登録こんにちは。これまでグルタミンは激しい運動の後に摂取すると、筋肉の分裂の防止、筋肉の再合成をしてくれるスピードがプロテインよりも高いのでオススメである、ということを話しました。激しい運動とは、空手で言えば、スパー・・・ [2021年08月24日]
自主トレの精神とサプリ摂取の精神は一緒?
こんにちは。激しい運動の後に、グルタミンの摂取をする人は少数派。然し、そこは心を鬼にして敢然と飲む。それを続けることで、筋肉の分裂を防ぎ、筋肉の再合成を助けて、立派な筋力をつける事ができる、ということです。然し、事は空手のみな・・・ [2021年08月24日]
便利なグルタミンウォーターはない?
・メルマガ登録こんにちは。激しい運動…空手家で言えば、スパーリングや打ち込み、そして試合をした時に、そのままアイソトニック飲料などのスポーツドリンクだけで済ましていては、筋肉を分解してしまい、ウェイト等で培った筋肉が無駄にになっ・・・ [2021年08月24日]
グルタミンの対処の仕方は?
こんにちは。スパーリングや打ち込みのトレーニングの際は、グルタミンを摂取することで筋肉の分裂をいち早く防ぎ、さらなる筋肉の合成をしてくれる、ということを話しました。やはり、ウェイトトレーニングの際は、ホエイプロテインやホエイペ・・・ [2021年08月24日]
激しいトレーニング時こそ、これを摂れ?
こんにちは。これまで、身体を作るのはトレーニングや稽古が大事ながらも、食物やサプリの摂取が大事ということを強調してきました。然し、漫然と食べているだけでは良くなくて、科学的にトレーニング内容にかなったモノを摂っていかないことに・・・ [2021年08月23日]
空手人生においては食べ物にできる限りのお金を使え?
➡ メルマガ読者さん募集です! 【PR】 空手家は、道場稽古やウェイトトレーニング、食事やサプリ摂取によって体重を上げていいかなくてはならない。 それによって効果的な攻撃を相手に当てて効かすことができるのだ。 その望ましい・・・ [2021年05月25日]
ジムに行くとモチベーションは上がる?
 ●おすすめメルマガです!   『驚異!フルコンタクト空手で必ず強くなる方法』 ⇒購読希望のかたはクリック! 【PR】空手家にとって亜鉛とマグネシウムの摂取は必須である。 亜鉛は、男性ホルモン、成長ホルモン、インスリンといっ・・・ [2021年05月24日]
文字のちからは、達成感と充実感をもたらす最高の威力を秘めている?
➡ メルマガ登録 【PR】 空手家にとってビタミン・ミネラルの摂取は必須である。 空手家というと、筋肉隆々とした観があるが、それだけでは空手家は務まらない。 潤滑に体を動かすことも重要だし、それを3分、2分、2分という試合・・・ [2021年05月24日]
極真選手に学ぶ異種格闘技に臨む精神とは?
【PR】 空手家にとって悩みの1つが怪我でしょう。 打撲、関節炎、腱鞘炎などですね。 これには単に、休める、動かさない、栄養を摂る、ということの他に、サプリを摂ることが大事です。 怪我によって、軟骨や靭帯、腱といっ・・・ [2021年04月19日]
総合格闘家と対戦する際には、突き蹴りだけで倒すよりも保険的な考えが必要?
【PR】 クエン酸は、空手家やアスリートにとって有意義なサプリです。 これを摂取することで、帰宅してきたときに疲れてとても稽古になどいけないと思っていても、疲れがさっそうとなくなり、稽古に向かわせることになるのですから。 ・・・ [2021年03月28日]
総合格闘家である朝倉未来の姿勢に空手家も学ぶべき?
【PR】 空手家のけがとして、骨ならば骨折、筋肉ならば肉離れがあげられるが、最も多いのは軟骨や腱、靭帯などの「関節」の問題であろう。 この軟骨や腱、靭帯などは結合組織の一種であるが、結合組織の材料となるモノを積極的に摂・・・ [2021年03月27日]
『ハイパワーの養成だけで満足すべからず?』
【PR】最大70%オフ&追加30%オフ 廉価でしかも栄養価の高いサプリを扱ってます!   ↓ 空手家が摂るべきサプリを1日の時間表で表しましたのでご参考にしながらどうぞ!  ↓ http://karatemen.grupo.jp/free2502091 世界・・・ [2020年05月25日]
『空手家に必要なビタミンの性質とは?』
【PR】プロテイン最大50%オフ GW限定商品が貰える!   ↓ こんにちは。 空手家のイメージはどうしてもがっちりとした体形をイメージしがちです。 その際に最初に大事と思われがちなのは、筋肉をつくることですね。 ・・・ [2020年05月25日]
『空手家にはどんなビタミンが必要か?』
【PR】最大70%オフ+31%オフ   ↓ こんにちは。 空手家のイメージはどうしてもがっちりとした体形をイメージしがちです。 その際に最初に大事と思われがちなのは、筋肉をつくることですね。 その通りですが、サプリに意識を特・・・ [2020年05月24日]
『空手家は年齢やお金に割り切りをつけるべし?』
【㏚】最大70%オフ+31%オフ!   31年間の平成の歴史を記念して、さよなら、平成キャンペーン開催!  ↓ こんにちは。 前回の続きをしていきましょう。 現代において空手で強くなる、勝つようになるためには、ウェ・・・ [2020年05月24日]
『空手家にとってこんなに費用が必要⁈』
【㏚】最大70%オフ+31%オフ!   31年間の平成の歴史を記念して、さよなら、平成キャンペーン開催!   ↓ こんにちは。 これまで空手家にとって必要なサプリをいろいろ紹介してきました。 ホエイプロテインのみなら・・・ [2020年05月23日]
『空手家にBCAAは必須?』
【㏚】最大70%オフ+31%オフ!   31年間の平成の歴史を記念して、さよなら、平成キャンペーン開催! ↓ ここでBCAAの重要性を指摘したいです。 このサプリは、必須アミノ酸の中のバリン、ロイシン、イソロイシンとい・・・ [2020年05月23日]
筋肉生成を促進するグルタミン含有のHMB アルティメイトはいかが?
最近は筋力アップを目指す男性のためのサプリの開発と内容の革新が素晴らしいですね? HMBがその1つです。 これは、普通のプロテインではなく、そのプロテインから抽出されるロイシンを集約してつくったサプリメントです。 それは多量・・・ [2020年05月22日]
コスパや最大限のバルクアップを目指したい人にはうってつけのサプリはこれです!=「BULKUP HMB PRO」
最近は筋力アップを目指す男性のためのサプリの開発と内容の革新が素晴らしいですね? HMBがその1つです。 これは、普通のプロテインではなく、そのプロテインから抽出されるロイシンを集約してつくったサプリメントです。 それは多量・・・ [2020年05月22日]
格闘家のパフォーマンスアップとバンプアップを助ける「パワーブースト」はいかが?ただいま加圧Tシャツが当たる?
最近は筋力アップを目指す男性のためのサプリが流行ってますね? HMBがその1つです。 これは、普通のプロテインではなく、そのプロテインから抽出されるロイシンを集約してつくったサプリメントです。 それは多量のプロテインから抽出・・・ [2020年05月22日]
『1日のコスト265円のHMBサプリのビルドマッスルを初回無料でいかが?』
最近は筋力アップを目指す男性のためのサプリが流行ってますね? HMBがその1つです。 これは、普通のプロテインではなく、そのプロテインから抽出されるロイシンを集約してつくったサプリメントです。 それは多量のプロテインから抽出・・・ [2020年05月22日]
『良くないことは言わず、良いことは口に出すべし?』
前々回において、怪我は外部に言うなということを書きましたが、そのことを続きを書きましょう。 2年前の新極真会の全日本大会において、島本雄二選手は世界大会のディフェンディングチャンピオンとして出場しました。    島本雄二 ・・・ [2020年05月21日]
『普段の合同稽古やスタミナトレーニングで意識すべき勝利の理論?』
こんにちは。 前回は、島本雄二と木山仁両選手の体格と体重がともに一緒であり、木山選手が松井派の世界大会で優勝したので、島本選手には次の年の世界大会にはものすごい期待を抱いていたということを話しました。 その期待通り、島本選・・・ [2020年05月21日]
普通以上の体重になる方法の選択?
こんにちは。 昨年の新極真会の世界大会で優勝した島本雄二選手の体重をみて思った事があります。     島本雄二 それは、15年前の極真会館(松井派)の世界大会で優勝した木山仁選手の体重と同じということですね。     ・・・ [2020年05月21日]
筋肉生成を促進するグルタミン含有のHMB アルティメイトはいかが?
最近は筋力アップを目指す男性のためのサプリの開発と内容の革新が素晴らしいですね? HMBがその1つです。 これは、普通のプロテインではなく、そのプロテインから抽出されるロイシンを集約してつくったサプリメントです。 それは多量・・・ [2020年05月15日]
コスパや最大限のバルクアップを目指したい人にはうってつけのサプリはこれです!=「BULKUP HMB PRO」
最近は筋力アップを目指す男性のためのサプリの開発と内容の革新が素晴らしいですね? HMBがその1つです。 これは、普通のプロテインではなく、そのプロテインから抽出されるロイシンを集約してつくったサプリメントです。 それは多量・・・ [2020年05月15日]
『稽古へのモチベーションの最高のあげ方とは何か?』
みなさん,こんにちは! 先月、極真松井派と新極真会,ともにウェイト制が終了し今年の世界大会代表選手が決定しました! どちらも日本人が優勝できるように頑張ってもらいたいものです! しかし、この2つの団体を研究していった・・・ [2019年11月06日]
『行動への火のつけ方』
こんにちは。 非日常的なことは1度習慣化してしまえばいい、ということを話しました。 クレアチン(これを飲むことで瞬発力アップ、筋力アップ、持久力アップ、徐脂肪量アップを叶えてくれる素晴らしいサプリ!)を飲む場合、1日に2リットル・・・ [2019年08月06日]
『筋力アップ、瞬発力アップ、持久力アップ、徐脂肪体重アップのクレアチンに水2l忘れるべからず?』
【PR】サイト内30%オフ実施中!   ↓ こんにちは。 筋力アップ、瞬発力アップ、持久力アップ、徐脂肪量アップを叶えてくれるサプリとしてクレアチンをこれまで紹介してきました。 これは重要ですね。 サプリ摂取の重要・・・ [2019年08月05日]
『やはり必要は発明の母?=クレアチンのススメ!』
こんにちは。 これまで、何度にもわたってクレアチン摂取のお勧めについて書いてきました。 これを摂ることによって空手の試合に有効な、瞬発力、持久力、筋力、徐脂肪すべてをアップさせることができるなんて素晴らしいことこの上ないで・・・ [2019年08月04日]
クレアチンとブドウ糖摂取で、瞬発力、持久力、徐脂肪体重の大幅アップを!
【PR】サイト内30%オフセール!!   ↓ こんにちは。 前回は、空手家にとってパワーアップだけでなく、瞬発力、持久力、徐脂肪体重のアップにもいいサプリとして、クレアチンを紹介しました。 空手は、相手よりも自分の攻撃を・・・ [2019年08月02日]
空手家は筋力アップだけではなく、これも重要?
こんにちは。 空手家が、ウェイトトレーニングをする、というとどうしてもパワーアップのためのトレーニングをする、というイメージがありますが、それだけではないのですね。 空手は、突きと蹴りを出して相手にダメージを負わせる格闘技・・・ [2019年08月01日]
『情報1つで仕事も空手も上昇しだす?』
【PR】 梅雨でも嬉しいセールが満載!最大70%オフをお見逃しなく!   ↓ 空手家が摂るべきサプリを1日の時間表で表しましたのでご参考にしながらどうぞ!  ↓ http://karatemen.grupo.jp/free2502091 こんにちは。 前回・・・ [2019年06月18日]
『ハイパワーの養成だけで満足すべからず?』
【PR】最大70%オフ&追加30%オフ 廉価でしかも栄養価の高いサプリを扱ってます!   ↓ 空手家が摂るべきサプリを1日の時間表で表しましたのでご参考にしながらどうぞ!  ↓ http://karatemen.grupo.jp/free2502091 世界・・・ [2019年06月02日]
『フリートレーニングだけで満足すべからず?』
【PR】サイト内最大70%オフ。または30%オフです!    ↓ 以下の、1日のサプリの摂取時間表を参考にしながらどうぞ!   ↓ http://karatemen.grupo.jp/free2502091 さて前回の続きです。 ジマ.ベルコジャ(松井派)は世・・・ [2019年05月29日]
『ハイパワーはただ漫然と強化しているだけではダメ?』
【PR】サイト内最大70%オフ。または30%オフです!   ↓ 以下の、1日のサプリの摂取時間表を参考にしながらどうぞ!   ↓ http://karatemen.grupo.jp/free2502091 こんにちは。 空手におけるトレーニング法について講義・・・ [2019年05月29日]
松井派世界大会への危惧。
【PR】50%オフ ゾロ目フラッシュセール!    ↓ こんにちは。 上田幹雄がエースになり、極真会館(松井派)は彼を基軸にして王座奪還を目指す意向でいます。 これまでの3回の全日本大会で、いずれも違う人間が優勝したこと・・・ [2019年05月06日]
『ハンデは誰にでもある?』
【PR】48%オフ みどりの日フラッシュ       ↓ こんにちは。 これまでに、体重の軽い人は重くなるようにしなければ、体重判定等で勝った相手がそのまま体重アップしていったら、その相手には勝てなくなるという・・・ [2019年05月05日]
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